Erfahrener Klinischer Psychologe M.Sc und systemischer Paartherapeut
Erfahrener Klinischer Psychologe M.Sc und systemischer Paartherapeut
Viele Menschen tragen alte Muster aus der Kindheit mit sich herum – oft unbewusst, aber mit spürbaren Auswirkungen auf Beziehungen, Entscheidungen und das eigene Lebensgefühl. Wenn belastende Prägungen nicht aufgearbeitet werden, zeigen sie sich in Form von Ängsten, Selbstzweifeln oder dem Gefühl, nie gut genug zu sein.
Das Coaching von Ramón Schlemmbach setzt genau hier an: Es hilft dabei, innere Blockaden zu lösen, neue Denk- und Verhaltensmuster zu entwickeln und Schritt für Schritt ein selbstbestimmtes Leben aufzubauen – mit Klarheit, emotionaler Stärke und echter Veränderung.
Könntest du ein Kindheitstrauma haben? Mache jetzt unseren Online-Selbsttest
„Ich habe extra mit der Bewertung gewartet, um zu sehen, ob das Coaching auch Früchte getragen hat und ich muss zugeben, dass es jeden Cent wert war. Ich hatte durch meine Prägungen in der Kindheit sehr starke Probleme, schwierige Gespräche auszuhalten und für mich einzustehen und es ist wie eine 180 Grad Wendung, die ich gemacht habe. Mein Umfeld hat tatsächlich die Entwicklung von mir gesehen bzw. ist es aufgefallen und ich muss sagen, es war die beste Entscheidung, die ich je gemacht habe. […]“ (Ja, Trustpilot)
„[…] Ich habe mich im Vorfeld mit verschiedenen Ansätzen und Coaches auseinandergesetzt und bin dann bei Ramón Schlemmbach und seinem Team gelandet – das schien mir die beste Kombination aus allem zu sein. Natürlich war auch ein Stück weit Bauchgefühl dabei (was mich am Ende nicht enttäuscht hat ;)). […]“ (YE, Trustpilot)
In sozialen Netzwerken und in zahlreichen Video-Interviews berichten Teilnehmende von tiefgreifenden Veränderungen in ihrem Alltag.
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Häufig genannte Effekte sind:
Diese positiven Rückmeldungen spiegeln wider, was manche klassische Therapieansätze oder Selbsthilfebücher oft nicht leisten: Eine strukturierte, tiefgreifende Aufarbeitung belastender Kindheitsprägungen – mit einem klaren Ziel vor Augen.
Das Coaching von Ramón Schlemmbach hilft Menschen dabei, sich von inneren Blockaden zu lösen und mehr Leichtigkeit in ihr Leben zu bringen. Viele Menschen tragen unbewusst alte Kindheitsprägungen mit sich herum – und genau diese wirken sich oft auf Beziehungen, Alltag und das eigene Selbstwertgefühl aus. Das strukturierte Programm „Geprägt! Aber richtig” setzt gezielt dort an, macht wiederkehrende Muster sichtbar und unterstützt die Teilnehmenden dabei, sich dauerhaft zu verändern.
Dank seiner langjährigen Erfahrung als klinischer Psychologe und den fundierten psychologischen Methoden geht es bei Ramón nicht nur um Theorie – sondern um konkrete Schritte, die auch in der Praxis wirklich weiterhelfen. In Coachings und Interviews zeigt er, wie man emotionale Altlasten versteht, auflöst und Schritt für Schritt gesündere Verhaltensweisen etabliert.
Ob privat oder beruflich: Wer sich seinen Prägungen stellt, kann bewusst neue Wege gehen. Das Coaching bietet dafür nicht nur Klarheit und Struktur, sondern auch echte Veränderung – selbstbestimmt, wirksam und nachhaltig.
Das Coaching von Ramón Schlemmbach richtet sich an Menschen, die immer wieder mit denselben negativen Gefühlen oder Verhaltensweisen kämpfen – sei es Perfektionismus, Angst, Beziehungsprobleme oder das Gefühl, nie gut genug zu sein (uvm.). Diese Muster entstehen meist in der Kindheit und beeinflussen unbewusst unser ganzes Leben.
Perfektionismus & Selbstzweifel – Ständiger Druck, alles richtig machen zu müssen
Angst vor Ablehnung – Schwierigkeiten, Grenzen zu setzen oder Nein zu sagen
Wiederkehrende Beziehungsmuster – Immer wieder toxische Beziehungen oder Bindungsängste
Selbstsabotage & Blockaden – Das Gefühl, sich selbst im Weg zu stehen
Starke Emotionen – Wut, Traurigkeit oder Unsicherheit, die schwer zu kontrollieren sind
Wenn du feststellst, dass in bestimmten Situationen gewisse Verhaltensweisen immer wieder auftreten und dich daran hindern, dein Leben so zu gestalten, wie du es möchtest, dann könnte das Coaching der Schlüssel sein, um alte Prägungen zu erkennen und endlich hinter dir zu lassen.
„Ich bin nicht gut genug.“
Diese Prägung entsteht häufig durch Kritik, Vergleiche mit Geschwistern oder das Gefühl, nie zu genügen. Im Kurs lernst du, dich von diesem alten Bild zu befreien.
„Ich muss perfekt sein, um geliebt zu werden.“
Wenn du dich über Leistung definierst und nie zur Ruhe kommst, könnte diese Prägung dahinterstehen. Im Kurs erkennst du, woher dieser Druck kommt und wie du dich davon löst.
„Ich bin allein und nicht wichtig.“
Diese Prägung wurzelt oft in emotionaler Abwesenheit oder realem Verlust. Du lernst, dich heute selbst zu halten – unabhängig davon, was früher war.
👉 Willst du wissen, welche Prägung bei dir wirkt?
Ramón Schlemmbach bringt mehr mit als die meisten Online-Coaches: Als studierter klinischer Psychologe (M. Sc.), systemischer Paartherapeut und Heilpraktiker für Psychotherapie begleitet er seit über acht Jahren Menschen auf dem Weg zu mehr innerer Klarheit und emotionaler Freiheit.
Sein Ansatz zielt darauf ab, alte Prägungen aus der Kindheit und emotionale Abhängigkeiten nachhaltig zu lösen – für mehr Selbstvertrauen, Ruhe und bewusste Lebensgestaltung. Dabei verbindet er verschiedene wissenschaftlich fundierte Methoden wie u.a. Schematherapie, kognitive Verhaltenstherapie und gezielte Arbeit an tief sitzenden Glaubenssätzen zu einem wirksamen Gesamtkonzept.
Wer unter den Folgen negativer Prägungen leidet, trägt oft unbewusste Muster aus der Kindheit mit sich, die das Leben und die Beziehungen im Erwachsenenalter beeinflussen. Diese tief verankerten Schutzmechanismen können gelindert und verändert werden, indem man sich aktiv mit ihnen auseinandersetzt.
Hier sind fünf Schritte, um eine Kindheitsprägung zu heilen:
Du erkennst, dass bestimmte emotionale Reaktionen oder Verhaltensmuster – wie ständiges Misstrauen, Angst vor Nähe oder das Gefühl, nicht gut genug zu sein – immer wieder auftreten. Mit gezielten Fragebögen findest du heraus, welche frühkindlichen Prägungen damit zusammenhängen. Dieser erste Schritt schafft Bewusstsein und legt die Grundlage für Veränderungen.
Mithilfe von Reaktivierungsübungen gehen wir den Auslösern deiner Verletzung auf den Grund. Du erinnerst dich an prägende Ereignisse, wie Vernachlässigung, emotionale Kälte oder Konflikte, die dein Verhalten und deine Sicht auf dich selbst (und die Welt) geprägt haben. Dieses Verstehen hilft dir, die Wurzeln deiner Verletzungen zu erkennen und zu entwirren.
In diesem Schritt arbeiten wir daran, die emotionale Belastung der prägenden Erlebnisse zu verringern. Durch psychologische Übungen entfernst du das emotionale Gewicht von den Ursprungssituationen.
Viele seelische Verletzungen hinterlassen negative Überzeugungen wie „Ich bin nicht liebenswert“ oder „Ich muss alles alleine schaffen“. Wir identifizieren diese Glaubenssätze, hinterfragen sie und ersetzen sie durch positive, realistische Überzeugungen. Mit der Zeit baust du ein neues, stärkendes Selbstbild auf, das dich unterstützt, statt dich zu blockieren. Durch regelmäßige Selbstreflexion kann das Selbstbewusstsein und die Gelassenheit gestärkt werden.
Zum Abschluss lernst du, neue, gesunde Verhaltensweisen in dein Leben zu integrieren. Indem du dich auf sichere Beziehungen einlässt, ehrliche Kommunikation praktizierst und deine eigenen Bedürfnisse wahrnimmst, sammelst du positive Erfahrungen. Diese Erlebnisse stärken dein Vertrauen in dich selbst und andere, helfen dir, alte Muster loszulassen, und fördern Heilung und Wachstum.
Wir packen deine Herausforderungen an der Wurzel und lösen sie auf – für immer.
Wer nach „Ramon Schlemmbach Online Kurs Feedback” sucht, findet zahlreiche authentische Rückmeldungen von Teilnehmern, die durch das Coaching tiefgreifende Veränderungen in ihrem Leben erlebt haben. Ramon Schlemmbach erhält auf Trustpilot, Google und anderen Plattformen durchweg positive Bewertungen. Viele seiner Klienten berichten von nachhaltigen positiven Veränderungen in ihrem Leben – sei es mehr Selbstvertrauen, gesündere Beziehungen oder ein neues Lebensgefühl. Die Erfahrungsberichte zeigen, dass das Coaching für viele eine wertvolle Unterstützung auf ihrem persönlichen Entwicklungsweg ist.
Überzeuge dich selbst von den Bewertungen der Coachingteilnehmer:
Beziehungen waren für mich schon immer eine große Herausforderung. Ich bin immer wieder an die gleichen Partner geraten – Männer, bei denen ich mich nicht wertgeschätzt, nicht gesehen und nicht geliebt gefühlt habe. Das hat mich tieftraurig gemacht. Ich habe mich oft gefragt, warum ich immer wieder in diesen Kreislauf gerate, aber ich habe keinen Ausweg gefunden. Ich wollte das endlich durchbrechen, wusste aber nicht, wie.
Irgendwann hatte ich das Gefühl, ich trete nur noch auf der Stelle. Ich habe verschiedene Therapien ausprobiert, aber nichts hat mir wirklich geholfen. Ich war frustriert und wusste nicht mehr weiter. Dann bin ich im Internet auf Ramons Videos gestoßen. Irgendetwas hat mich direkt angesprochen. Ich habe ein Gespräch mit ihm geführt und ihm meine Themen geschildert. Das Gespräch war ehrlich, klar und zugleich verständnisvoll. Ich wusste: Das könnte der Weg sein. Mein Leidensdruck war so groß, dass ich schließlich den Schritt gewagt habe und mit Ramon zusammengearbeitet habe.
Das Coaching – besonders das Programm „Geprägt, aber richtig“ – hat mir einen richtigen Schub gegeben. Ich bin heute viel selbstbewusster, offener und fröhlicher. Früher haben mich Kleinigkeiten oft tief verletzt – es kamen mir einfach so die Tränen. Das ist jetzt anders. Ich fühle mich innerlich gefestigt und stark. Ich gestalte meine Beziehungen bewusster, setze Grenzen und traue mich, meine Bedürfnisse klar auszusprechen. Ich sehe die Dinge mit anderen Augen – alles wird leichter und einfacher.
Christina
Integrationsbegleitung
Irgendwann im Leben kommt der Punkt, an dem man sich fragt: „Kann das wirklich schon alles gewesen sein?“ So ging es mir auch. Ich habe gemerkt, dass ich nicht das Leben führe, das ich eigentlich führen möchte. Ich war wie unter einer unsichtbaren Decke gefangen. Ich wusste, ich muss da raus – aber wie? Ich war sehr auf die Bewertung anderer fixiert. Mir wurde bewusst, dass ich ständig im Außen nach Ursachen und Schuldigen gesucht habe, statt bei mir selbst anzufangen.
Ich hatte keine Erfahrung mit Coaching, aber ich bin online auf Ramón gestoßen. Seine Art hat mich angesprochen, und ich dachte mir: „Das probiere ich jetzt einfach mal aus.“ Also habe ich mich angemeldet, ohne große Erwartungen, einfach nach dem Motto: „Mal sehen, was das bringt.“ Ich kannte niemanden, der so etwas gemacht hatte – es war ein Schritt ins Ungewisse.
Am Anfang hatte ich das Gefühl, auf der Stelle zu treten. Es war ein Prozess, der nicht von heute auf morgen Ergebnisse gebracht hat. Aber dann – plötzlich – ist der Knoten geplatzt. Ich habe verstanden: „Es gibt noch so viel mehr.“ Ich habe gelernt, den Fokus endlich auf mich selbst zu richten. Mir wurde klar, dass ich mich verändern kann – und dass das Verhalten anderer mich nicht mehr so sehr beschäftigen muss. Ich führe heute ein freieres, selbstbestimmteres Leben, weil ich erkannt habe, dass die Veränderung in mir beginnt.
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Alexandra
Rechtsanwältin
Ich war an einem absoluten Tiefpunkt in meinem Leben. Als alleinerziehende Mutter steckte ich in einer toxischen Beziehung fest, aus der ich keinen Ausweg sah. Alles drehte sich nur noch um diesen Mann – ich konnte nicht alleine sein, konnte keine Entscheidungen treffen und war nicht in der Lage, für mich selbst einzustehen. Mein Alltag war geprägt von ständiger Unsicherheit und dem Gefühl, nie genug zu sein. Ich war abhängig von der Anerkennung und Liebe anderer. Wenn ich alleine war, wurde die innere Leere so groß, dass ich oft einfach im Bett lag und weinte. Ich war in einem permanenten „Need“ – ich brauchte andere Menschen, um mich überhaupt wertvoll zu fühlen. Das war anstrengend – für mein Umfeld, aber vor allem für mich selbst.
Irgendwann wusste ich: So kann es nicht weitergehen. Ich hatte schon andere Therapien ausprobiert, aber die brachten keine wirklichen Ergebnisse. Also habe ich das kostenlose Erstgespräch mit Ramon gebucht. Schon beim ersten Telefonat habe ich gemerkt: Hier ist jemand, der mich wirklich versteht. Ramon war warm und empathisch, aber auch klar und direkt. Genau das habe ich gebraucht. Er hatte eine Art von ruhiger Dominanz, die mir Sicherheit gab und mir gleichzeitig zeigte, dass er mich da rausholen kann.
Mein Ziel war es, meine Leichtigkeit zurückzubekommen. Ich wollte endlich dieses ständige Gefühl loswerden, dass mir etwas fehlt. Und plötzlich war es da: Ich fühlte mich leicht. Ich musste nicht mehr alles akribisch planen, sondern konnte die Dinge auf mich zukommen lassen. Da habe ich gemerkt, dass sich wirklich etwas verändert hat.
Und nicht nur ich habe mich verändert – mein ganzes Umfeld auch. Manche Menschen, die mir nicht guttaten, sind gegangen. Und das war okay. Ich habe gelernt, dass ich allein sein kann – und dass das sogar Kraft gibt. Ich brauche nicht mehr ständig Verabredungen, um diese innere Leere zu füllen. Ich verbringe meine Zeit jetzt bewusst mit Menschen, die mir wirklich guttun, bei denen ich mich wohlfühle.
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Angie
alleinerziehende Mutter
Solche Ergebnisse möchtest du auch?
Die Rückmeldungen stammen von echten Teilnehmern, die das Coaching selbst durchlaufen haben. Auf unabhängigen Plattformen wie Trustpilot sowie in Video-Testimonials berichten viele über spürbare Veränderungen: Mehr Selbstvertrauen, mehr Klarheit, harmonischere Beziehungen und ein neues Lebensgefühl. Diese Erfahrungsberichte zeigen, dass die Methode nicht nur theoretisch überzeugt, sondern auch nachhaltige Resultate im Alltag bringt.
Das Coaching nach dem Programm „Geprägt! Aber richtig“ setzt direkt an deinen Kindheitsprägungen an – strukturiert, klar und mit einem konkreten Ziel. Im Gegensatz zu vielen klassischen Therapieansätzen bietet es einen praktischen Fahrplan zur Veränderung: von der Selbstanalyse bis zur Integration neuer Verhaltensweisen. Viele berichten, dass sie erstmals das Gefühl haben, wirklich etwas zu verändern – nicht nur zu verstehen, sondern zu handeln.
Dafür gibt es das kostenfreie Erstgespräch. Du kannst ganz in Ruhe mit unserem Team sprechen, deine Fragen stellen und prüfen, ob das Coaching das Richtige für dich ist. Du gehst keine Verpflichtung ein – aber bekommst bereits einen ersten Eindruck, wie die Zusammenarbeit abläuft und was du erwarten kannst.
COPYRIGHT ©2024
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